Судак филе на коже Россия
ФИЛЕ СУДАКА НА КОЖЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ЗАМОРОЗКИ и другие товары в данной категории доступны в каталоге интернет-магазина продуктов питания www.centroptmarket.ru в Москве по низким ценам. Посмотрите необходимые характеристики и описание, а также отзывы о данном товаре, чтобы сделать правильный выбор, а также заказать товар онлайн.
Купите такие товары, как ФИЛЕ СУДАКА НА КОЖЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ЗАМОРОЗКИ, в интернет-магазине www.centroptmarket.ru. Вы можете получить товар в Москве удобным для Вас способом – доставкой или самовывозом с оптового склада. Для этого ознакомьтесь с информацией о вариантах доставки и самовывоза на сайте www.centroptmarket.ru.
Вы можете сделать заказ по телефону в рабочее время или круглосуточно на сайте и оплатить удобным для Вас способом – картой или наличными при получении. Для жителей Москвы и Московской области у нас всегда низкие цены на такие товары, как ФИЛЕ СУДАКА НА КОЖЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ЗАМОРОЗКИ, а также оперативная и бесплатная доставка продуктов на дом и в офис при заказе от 10 000 рублей.
Филе судака на коже индивидуальной заморозки
Филе судака на коже индивидуальной заморозки — это филе хищной пресноводной рыбы. Эта рыба по прожорливости занимает второе место после щуки среди хищников пресных водоемов. В связи с высокой агрессивностью и подвижностью, в его мясе мало жира.
Эта рыба водится повсеместно в Евразии: от восточноевропейских рек и озер до пресных водоемов Дальнего Востока. Блюда из судака имеются в кухнях разных народов. Благодаря низкому содержанию жира в мясе, эта рыба относится к диетическим продуктам. Богатый витаминно-минеральный состав и большое количество легкоусвояемого белка при невысокой калорийности мяса судака, позволяют использовать его при приготовлении рыбных блюд для первого прикорма грудничкам.
Мясо судака представляет собой легкоусвояемый белковый продукт. Отсутствие углеводов и высокое содержание воды в продукте обеспечивают низкую калорийность этой рыбы.
Белки мяса судака богаты незаменимыми для человека аминокислотами (изолейцином, лейцином, лизином, метионином, триптофаном и фенилаланином). Жиры рыбы на 75% представлены полезными для здоровья человека моно— и полиненасыщенными жирными кислотами.
Кроме основных энергетических и пластических веществ, эта рыба полезна своим богатым витаминным и минеральным составом.
Судак имеет нежное белое мясо. В нем немного костей. Оно легко и быстро готовится. Мясо судака хорошо сочетается с: сырами, запеченными овощами,
грибами, сливками и сметаной, белыми и томатным соусами, гарнирами из злаковых, гречки, картофеля.
Эту рыбу можно приготовить любым кулинарным способом: отвариванием, на пару, тушением, запеканием (в духовке, в фольге, на гриле), жаркой (на сковороде, во фритюре), фаршированным, измельчением в пюре или фарш, сушкой, вялением, копчением.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калорийность 84 ккал
Белки 18.4 г
Жиры 1.1 г
Углеводы 0 г