Сельдь слабосоленая Россия
СЕЛЬДЬ НЕРАЗДЕЛАННАЯ СЛАБОСОЛЕНАЯ и другие товары в данной категории доступны в каталоге интернет-магазина продуктов питания www.centroptmarket.ru в Москве по низким ценам. Посмотрите необходимые характеристики и описание, а также отзывы о данном товаре, чтобы сделать правильный выбор, а также заказать товар онлайн.
Купите такие товары, как СЕЛЬДЬ НЕРАЗДЕЛАННАЯ СЛАБОСОЛЕНАЯ, в интернет-магазине www.centroptmarket.ru. Вы можете получить товар в Москве удобным для Вас способом – доставкой или самовывозом с оптового склада. Для этого ознакомьтесь с информацией о вариантах доставки и самовывоза на сайте www.centroptmarket.ru.
Вы можете сделать заказ по телефону в рабочее время или круглосуточно на сайте и оплатить удобным для Вас способом – картой или наличными при получении. Для жителей Москвы и Московской области у нас всегда низкие цены на такие товары, как СЕЛЬДЬ НЕРАЗДЕЛАННАЯ СЛАБОСОЛЕНАЯ, а также оперативная и бесплатная доставка продуктов на дом и в офис при заказе от 10 000 рублей.
Сельдь неразделанная слабосоленая
Селёдка, в том числе и соленая, является самой популярной по поеданию рыбой. Она недорогая, доступная любым слоям населения. Её можно купить практически в каждом магазине, причём в любое время года. Она вкусна и питательна.
Благодаря жирным кислотам омега-3 употребление селёдки в пищу улучшает работу сердца и снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.
Рыбий жир в селёдке способствует уменьшению жировых клеток. Благодаря ему снижается риск возникновения диабета второго типа.
Употребление селёдки положительно влияет на работу мозга.
Селёдка содержит антиоксиданты – вещества, которые подавляют или задерживают окисление. Они предотвращают или уменьшают порчу продуктов питания, являются консервантами. Возможно, поэтому блюда с селёдкой хранятся лучше, чем без неё.
Она богата витаминами А, В1, В2 (рибофлавин), В3 (никотиновая кислота), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В12, С, D, Е. Витамин D необходим для роста костей, особенно в зимний период при нехватке солнечных лучей. Организм чувствует это, поэтому так тянет зимой на селёдку. Причём витамина D (в 100 г) в три раза больше, чем нужно по дневной норме.
Она содержит важные микроэлементы: натрий, кальций, магний, калий, железо, фосфор, марганец, медь, цинк, селен. В её составе есть все аминокислоты, нужные для поддержания здоровья. Это аспарагиновая и глютаминовая кислоты, глицин, валин, метионин, тирозин, лизин, триптофан и др. В ней высокое содержание жирных кислот омега-3.Пищевая ценность на 100 грамм:
Калорийность 184 ккал
Белки 14.4 г
Жиры 14 г